Studio Pilates & Yoga · King Padel City

La force. La souplesse.
L'équilibre.

Le Studio King Padel City propose une approche complète du mouvement : Pilates classique, méthode Lagree, Yoga et stretching actif. Des disciplines complémentaires au padel.

Nos disciplines
Pilates Reformer
Renforcement profond
Lagree Method
Haute intensité
Yoga & Mobilité
Récupération active
Nos disciplines

Trois méthodes.
Un seul objectif.

01
Pilates Reformer
La méthode Pilates sur machines Reformer renforce en profondeur les muscles posturaux, améliore la mobilité articulaire et corrige les déséquilibres. Idéal pour les joueurs de padel qui souhaitent optimiser leur posture et réduire le risque de blessures.
02
Lagree Method
Le Lagree est une méthode de conditionnement physique à haute intensité sur Megaformer. En sollicitant les fibres musculaires lentes sur des mouvements longs et contrôlés, il transforme profondément la silhouette tout en épargnant les articulations.
03
Yoga & Mobilité
Des sessions orientées vers la récupération active, la mobilité et la pleine conscience. Idéales en complément d'une pratique sportive intense ou pour réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil.
Coaching privé

Un accompagnement
100% PERSONNALISÉ.

Pour un accompagnement totalement adapté, nos coachs proposent des sessions individuelles en fonction de vos objectifs spécifiques — préparation à la compétition, rééducation ou bien-être général.

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